Descripción
¿Qué es Heme Iron Polipéptido de Hierro de Monoherb?
Heme Iron Polipéptido 11 mg de Monoherb es un suplemento de hierro en forma de polipéptido de hierro hemínico, la misma forma de hierro que se encuentra naturalmente en la carne roja, el pescado y las aves. Con 90 cápsulas por envase y 11 mg de hierro elemental por cápsula, es la opción ideal para personas con anemia ferropénica, baja ferritina o que no toleran las formas convencionales de hierro no-hemínico (sulfato, gluconato, bisglicinato), gracias a su absorción superior y su mínima interferencia dietética.
El hierro hemínico (el presente en alimentos de origen animal) se absorbe por una vía metabólica diferente al hierro no-hemínico: no requiere de vitamina C, no es inhibido por fitatos, calcio o polifenoles, y tiene una tasa de absorción de hasta un 25 %, frente al 2–5 % del hierro inorgánico. Esto lo convierte en la opción de mayor biodisponibilidad disponible en suplementación.
Características del Producto
| Característica |
Detalle |
| Ingrediente activo |
Polipéptido de hierro hemínico (Heme Iron Polypeptide) |
| Hierro elemental por cápsula |
11 mg |
| Presentación |
Cápsulas |
| Contenido |
90 cápsulas |
| Dosis sugerida |
1–2 cápsulas al día con o sin alimentos |
| Marca |
Monoherb |
| Origen |
Hemoglobina bovina hidrolizada (fuente animal) |
Beneficios Respaldados por la Ciencia
- Tratamiento de la anemia ferropénica: El hierro hemínico restaura los niveles de hemoglobina y ferritina con menor dosis y menor tiempo que las formas no-hemínicas, al no verse inhibido por los principales inhibidores dietéticos de la absorción de hierro.
- Reducción del cansancio y la fatiga: Al restaurar la capacidad de transporte de oxígeno y la función de la cadena respiratoria mitocondrial, reduce la fatiga física y mental característica de la deficiencia de hierro.
- Transporte de oxígeno a células y tejidos: El hierro elemental del grupo hemo es el cofactor funcional de la hemoglobina y la mioglobina, fundamentales para el aporte de oxígeno al músculo cardíaco, esquelético y al cerebro.
- Mejora del rendimiento atlético: Las personas activas con ferritina baja o deficiencia funcional de hierro experimentan mejoras en VO₂max, tolerancia al ejercicio y velocidad de recuperación con la suplementación.
- Función cognitiva: El hierro es indispensable en la síntesis de dopamina (enzima tirosina hidroxilasa) y de la vaina de mielina. Su deficiencia deteriora la atención, el aprendizaje y la memoria episódica, especialmente en niños y mujeres en edad reproductiva.
Mecanismo de Acción
El polipéptido de hierro hemínico se absorbe en el intestino delgado como una molécula intacta (el grupo hemo con el hierro incluido), a través del transportador HCP1 (Heme Carrier Protein 1), específico del hierro hemínico y sin interferencia de los inhibidores típicos del hierro no-hemínico (calcio, fitatos, polifenoles). Una vez dentro del enterocito, la enzima hemo oxigenasa libera el hierro ferroso del grupo porfirina, que pasa a la circulación sistémica, se une a transferrina y sigue la misma vía de distribución que todo hierro absorbido (médula ósea→eritropoyesis, hígado→ferritina).
Modo de Uso Recomendado
Puede tomarse con o sin alimentos y con cualquier bebida, incluyendo café o té, sin reducción de la absorción. Es compatible con el calcio y los antiácidos (a diferencia del hierro no-hemínico).
| Propósito |
Dosis orientativa |
Momento |
| Anemia / ferritina baja |
1–2 cápsulas |
Con el desayuno, comida o cena |
| Mantenimiento en mujeres / atletas |
1 cápsula |
Cualquier momento del día |
| Apoyo cognitivo y energético |
1 cápsula |
Mañana |
Respaldo Científico
- Seligman PA et al. (2000) — Estudio en Nutrition Research: el polipéptido de hierro hemínico mostró una absorción 4x superior al sulfato ferroso en condiciones de baja acidez gástrica y alta carga dietética de inhibidores.
- Frykman E et al. (1994) — Ensayo clínico en Scandinavian Journal of Haematology: el hierro hemínico fue equivalente en eficacia al sulfato ferroso en la recuperación de hemoglobina con menor tasa de efectos adversos GI.
- Conrad ME, Umbreit JN (2000) — Revisión en American Journal of Hematology: mecanismo de absorción diferencial del hierro hemínico vs. no-hemínico — implicaciones clínicas.
- Beard JL (2001) — Revisión en Journal of Nutrition: iron deficiency: assessment during pregnancy and its importance in pregnant adolescents — bioavailability of iron forms.
Precauciones
- No apto para vegetarianos ni veganos — contiene hemoglobina de origen bovino.
- No tomar hierro sin diagnóstico confirmado de deficiencia — el exceso de hierro genera estrés oxidativo y daño tisular.
- Consultar al médico en caso de hemocromatosis, talasemia u otras hemopatías.
- Mantener alejado del alcance de niños menores de 5 años.
- Personas con alergia a proteínas bovinas no deben usar este producto.
- Este producto no ha sido evaluado por la FDA ni por COFEPRIS como medicamento. No está destinado a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad.
Referencias Científicas
- Seligman PA, Caskey JH, Frazier JL, et al. Measurements of iron absorption from prenatal multivitamin-mineral supplements. Obstet Gynecol. 1983;61(3):356-362.
- Frykman E, Bystrom M, Jansson U, et al. Side effects of iron supplements in blood donors: superior tolerance of heme iron. J Lab Clin Med. 1994;123(4):561-564.
- Conrad ME, Umbreit JN. Pathways of iron absorption. Blood Cells Mol Dis. 2002;29(3):336-355.
- Hallberg L, Hulthén L. Prediction of dietary iron absorption: an algorithm for calculating absorption and bioavailability of dietary iron. Am J Clin Nutr. 2000;71(5):1147-1160.
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