Es esencial para generar ATP, la fuente de energía primaria de las células, y para el correcto funcionamiento de la cadena de transporte de electrones.
Metabolismo: Participa en diversas rutas metabólicas, siendo clave para la regulación del metabolismo energético, los niveles de azúcar en sangre, el colesterol y la grasa corporal.
Reparación del ADN: Ayuda a mantener la integridad del material genético, reparando el daño y protegiendo la salud celular.
Envejecimiento y longevidad: Contribuye a un envejecimiento saludable al apoyar las funciones antioxidantes, mantener la función mitocondrial y proteger contra el daño de los radicales libres.
Función cognitiva: Mejora la claridad mental, la memoria, la concentración y puede ser beneficioso en casos de fatiga mental.
Salud inmunológica: Desempeña un papel en la correcta función de la respuesta inmunitaria a nivel celular.
Reducción del dolor y la fatiga: Al apoyar la reparación celular y mejorar la entrega de energía, puede ayudar a reducir el dolor crónico y combatir la fatiga.
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